実践理論講座

マインドフルネス実践理論講座

マインドフルネスに関心を持ち、単発の研修会や講座に参加したものの、さらに学びを深めたい一方で、指導者養成講座への参加には不安やハードルを感じている方も少なくありません。
本講座は、そのような方に向けて、マインドフルネス実践の背景にある理論や考え方を丁寧に学び、自身の理解と実践を深めることを目的としています。指導者になることを前提とするのではなく、マインドフルネスとは何か、なぜ実践するのかといった根本的な問いに立ち返りながら、理論と実践の往還を通して、マインドフルネスとの向き合い方をじっくりと深めていきます。
講座修了者にはマインドフルネス実践理論講座修了証を発行いたします。

【学習方法】
1.マインドフルネス・プラクティス
2.スクーリング（年11日）オンライン開催(月1回土曜日開催)　10：00－12：30

【開催予定講義】

No	講座名
1	関係性のマインドフルネス
2	マインドフルネスと脳科学
3	マインドフルネスと心理療法
4	ポリヴェーガル理論
5	マインドフルネスとヨーガ
6	マインドフルネスの発展と体系化
7	マインドフルネスとアディクション
8	マインドフルネスと禅
9	コンパッション
10	特別講義

この他、当法人が主催する研修会にも無料参加可能です（リトリートは含まれません）

【開始時期】
2026年4月～2027年2月

【学習期間】
11ケ月

【金額】
1.研修代：12万

【募集時期】
2025年12月～2026年1月末
※定員に達しない場合は参加できない場合がございます

【参加資格】
1.当法人主催のマインドフルネス・スタートアップ講座を受講した方
※受講されていない方は2026年2～3月で少人数制で開催いたします

【実施主体】
Inbody Academy（クリックすると公式HPへジャンプします）
NPO法人マックネットシステム　ストレスケア事業部　RMB

【申込方法】
下記申込フォームへお進みください

【講師一覧】（これまでの実績）敬称略・講座名順

講師名	所属先等	担当講座
Aron Stein	Inbody Academy	マインドフルネスの基礎
池埜聡	関西学院大学	マインドフルネスの基礎（関係性のマインドフルネス）
越川房子	早稲田大学	マインドフルネスの基礎
川野泰周	禅僧・精神科医	スタートアップ講座・マインドフルと禅
久賀谷亮	精神科医・脳科学者	スタートアップ講座（マインドフルネスと脳科学）
山下あきこ	株式会社マインドフルヘルス	スタートアップ講座（マインドフル・イーティング）
笹良剛史	友愛医療センター	スタートアップ講座（セルフ・コンパッション）
井上ウィマラ	マインドライフ研究所　ラクダ	コンパッション
大谷彰	メリーランド大学終身フェロー	マインドフルネスと心理療法
木村慧心	一般社団法人日本ヨーガ療法学会	マインドフルネスとヨーガ
花丘ちぐさ	国際メンタル・フィットネス研究所	マインドフルネスと脳科学（ポリヴェーガル理論）
保坂隆	保坂サイコオンコロジー・クリニック	マインドフルネスと臨床（マインドフルネスとがん）
三ケ田智弘	医療法人三ケ田慈愛会　陣屋の里	マインドフルネスと臨床（児童精神とトラウマケア）
小林亜希子	マインドフルネス心理臨床センター	マインドフルネスとアディクション
井上祥明	別府医療センター	マインドフルネスと専門職倫理
井上紘治	小倉医療センター	マインドフルネスと法
佐渡充洋	慶応義塾大学	特別講義